～安心・安全の根本施術～うるま整体院

あなたのぎっくり腰が
他では良くならなかった理由

急に腰に痛みが走り、動けなくなる。

こんなぎっくり腰の経験ありませんか？

多少の腰の痛みであれば我慢して日常生活を送れます。
しかし、ぎっくり腰はそうはいきません。

そんな困った症状のぎっくり腰は誰もが早急に良くしたいものです。

しかし、残念なことにぎっくり腰になって整体院に行ったのに、さらに痛みが悪化してしまったというお声も聞きます。

当院にはぎっくり腰で自分で歩けず、家族に抱きかかえられてきた人が、施術後に自分で歩いて帰る…なんて光景、日常茶飯事です。
今すぐ、痛みをどうにかしたい方はこのまま読み進めてください。

もっとも大切なこと

ぎっくり腰で腰が痛いと整体院へ行くと、腰を強く揉まれた！という経験はありませんか？

そうなんです。
腰に痛みがあるからといって、腰に原因があるかというと、ほとんどの場合はありません。

腰は下半身、上半身の負担がかかりやすい場所です。

• 肩甲骨の動き
• 股関節の硬さ
• 肋骨や鎖骨の動き

このような骨の動きに加え

それぞれの筋肉の硬さも把握していき、総合的にぎっくり腰の原因を分析してアプローチしていく必要があります。

そうすることで、動けないほどの痛みが早くに改善されます。

原因のない部分を揉まれ続けることは、一時血流が良くなって痛みが緩和されたように思うかもしれません。しかし、不必要に揉むことでカラダのバランスが崩れ、さらに痛みを強くしてしまうこともあります。

また、ぎっくり腰になったら整体院と整形外科、どちらに行くのかいいか悩まれる方もいます。

約90%の場合は整体院、整体院です。

残りが整形外科です。

先ほども説明したように、ぎっくり腰の場合のほとんどが腰に原因はありません。当院では約90%の方はカラダの歪みを整え、バランスを整えることで改善しています。その理由はぎっくり腰の原因はほぼ筋肉にあるからです。

しかし、そうでない場合もあります。

• 尿管結石
• 腫瘍
• 内科的疾患

などの病気の場合も急性の腰痛を伴う場合があります。
こういった疾患の可能性もあることを踏まえた上で、あなたの腰痛の原因を見極めます。必要な場合は最寄りの整形外科へ紹介させていただきます。

ぎっくり腰だから、痛みのある腰を揉む！
腰が痛くて動けないのはぎっくり腰！

このような決めつけの施術はベストな方法と言えません。
骨格、筋肉など多方面から判断していきます。

症状の説明

ぎっくり腰で一番多く、困るのが「動けない」という症状です。

動こうとカラダのどこかに力を入れると、腰に激痛が走るため動けません。

そのため、寝たきりで痛み止めを飲み、症状が和らぐのを待つ…という人が少なくありません。

寝がえり、立ちあがる、歩き出す…

このような動きはじめのタイミングで激痛が走るため、こわくて動けないという人も多いです。

また、強い痛みが腰から背中にかけて走るため、全身の筋肉が強張り、はってきます。そうすると、さらに全身の筋肉のバランスが悪くなり、カラダが歪んでしまいます。

緊張の高い筋肉を1つ1つ丁寧に施術し緩めていくことが、痛みのないバランスの整ったカラダづくりへとつながっていきます。

ぎっくり腰の症状を放っておくと、他の筋肉に負担がかかり、全身のバランスが悪くなるだけでなく、腰を庇おうとして他の部位により負担がかかり、痛みが発生してしまいます。

なるべく早い段階でぎっくり腰に対して適切な施術をすることが、カラダをよりいためず、早期改善するための近道です。

当院が考えるあなたのぎっくり腰の原因

ぎっくり腰は体を鍛えているアスリートでも、ぎっくり腰になることがあります。さらに、いつもと変わらない動作でもなります。
つまり、いつでも誰でもぎっくり腰になる可能性があるのです。

なぜ、ぎっくり腰になるかと言えば筋肉が緊張していたり、疲労がたまったりしているからです。

自分では意識していなくても筋肉疲労は毎日起こっています。その原因は、姿勢の悪さ、睡眠不足による回復不足やスポーツでのオーバートレーニングなどをしている人が、ぎっくり腰になる傾向が強いです。

ぎっくり腰のタイミングとしては

• かがんだ時
• くしゃみをした時
• 背伸びをした時
• 立ち上がる瞬間
• 子どもを抱っこした時
• 振り返った時

このように、日常の何気ない動作が引き金となります。

当院で行うぎっくり腰を改善させる施術

カウンセリング

あなたの腰痛がぎっくり腰なのか？
ぎっくり腰の原因は何なのか？を特定していきます。

そのための検査機器として、多くのスポーツ選手にも愛用されている特別な電気療法【ハイボルト】を使います。通常の電気療法は痛みの出ている部位に電気を流しますが、こちらは痛みを引き起こしてしまっている筋肉を特定できます。

電気療法ができない方は手技や鍼灸で代用しますのでご安心ください。

施術

カウンセリングの段階ではっきりと原因をみつけ、それに対してアプローチしていきます。

まずは痛みを良くすること。
ぎっくり腰のほとんどの場合は筋肉に原因があります。そこに問診の段階でも使用したハイボルトを使用し、深い部分の筋肉へアプローチしていきます。

この時点で痛みが相当緩和されている方がほとんどです。
しかし、症状の程度によっては1回の施術だと、すぐに痛みをぶり返してしまう方もいられます。その場合は先にこちらから2～3日連続で通院していただくようご提案いたします。

さらに、原因となる筋肉がなぜ悪くなってしまったのか？
根本原因を突き詰めていくと

• 筋肉量の低下
• 筋肉が上手に使えていない
• 骨格の歪み
• 自立神経の乱れ

このような根本原因がでてくる方もいます。

あなたのカラダの状態に合わせて根本的な施術を行います。

骨の歪みや自律神経の流れを改善するための全身矯正や、その骨を良い状態で支えるためにトレーニングなど、痛みが再発しない理想のカラダになれるようにしていきます。

ホームケアの指導

施術の時間は日常生活のうち、ほんの僅かな時間です。

次の施術までどのように過ごすかが早期改善のポイントになります。

寝方やストレッチ方法、腰痛ベルトの巻き方などをご指導させていただきます。

さらにLINEにて個別にホームケアの仕方の動画や文章をお送りし、ぎっくり腰の早期改善へのお手伝いをいたします。