知らないとヤバイ！！！

『金魚に負けた？！　人間の集中力😱』

現代人の集中力は「8秒」しか継続しません。。。。

これは、金魚の集中力「9秒」を下回ります💦

私たち、現代人が集中力を上げるためにできることは？？？

それは！
集中し続けることができる、『姿勢』を身に付けることです！

姿勢が良くなることで、呼吸が深くなります！！！

脳への酸素供給量も上がります！！
（脳は最も酸素を必要とすると臓器で、全身の約25%を消費します。）

集中力に対する「姿勢」からのアプローチは他にも関係性が深いです！！！！

もっともっと詳しく知りたい方は、
是非！うるま整体院へご来院ください✨

姿勢や筋肉、骨格など身体マニアのスタッフが多数在籍しております😆